Příroda v zahradě mezinárodně die umweltberatung
Natur-im-Garten

Zur Österreichischen Website A magyar weboldal to the English Website

bio-zahradní lékař
bio-zahradní lékař

chaloupky
veronica prirodnilogo

Ovoce – pochutnání každý den

Konzum čerstvého ovoce patří k těm nejlepším svačinkám. Největší množství živin najdete v čerstvých, sezónních bioproduktech, sklizených ve vašem regionu.

Odborníci zabývající se výzkumem stáří (gerontologové) uvádějí, že to, jak se budeme ve stáří tělesně cítit, záleží jen z 25 procent na zděděných dispozicích.
Jinými slovy, každý člověk je ze tří čtvrtin sám odpovědný za to, jak na tom jednou bude.

Rozumná, rozmanitá a vyvážená výživa tedy může významně přispět k příjemnému podzimu života.

Čerstvé ovoce by proto nemělo v našem každodenním jídelníčku přicházet zkrátka. Zejména bioovoce z regionu obsahuje zvláště vysoký podíl životně důležitých látek. Vedle vitaminů a minerálních látek je nám tak dávána možnost, abychom ve velmi lahodném „balení“ zkonzumovali i balastní látky a mnoho sekundárních rostlinných látek. Většina druhů ovoce navíc neobsahuje tuk a má velmi nízký obsah kalorií.

Využívejte této možnosti, abyste zvýšili svou tělesnou a duševní pohodu; kulinářský efekt je beztak zaručený.
naposledy upraveno dne: 01.09.2009   tisk   zpět  
European Union European Development Fund   European territorial Co-Operation Austria-Czech Republic 2007-2013

Spolufinancováno Evropskou unií z Evropského fondu pro regionální rozvoj